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Du courte distance au 70.3: franchissez les étapes une à une.
Ne vous attendez pas à faire grand chose après une course longue, mais si cest le cas, allez dans leau. Même si cest juste un bain chaud, je pense que ça aide vraiment à récupérer. Un IRONMAN 70.3 correspond approximativement au double dun triathlon distance olympique, mais les dommages quont subi les muscles et les tissus sont exponentiels.
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L'Ironman, une compétition extrême.
La longue distance: de plus en plus prisée des Français. En 2005, sur les 21 000 licenciés de la Fédération Française de Triathlon, plus de 1500 ont participé à une course longue distance. Attention: longue distance ne signifie pas nécessairement Ironman.
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Ironman 70.3 Wikipédia.
La plus ancienne course de triathlon représentant la moitié de la distance Ironman fut organisé en 1979 par les Navy SEALs de la base navale d Hawaï, pour encourager les militaires dans la pratique du triathlon et en vue de préparer ceux-ci à l'Ironman' de l'ile' américaine.
J'ai' fait 33 ironman en 33 jours: c'était' dur, voire violent mais je me suis fait plaisir le Plus.
Désolé Audrey, je suis ancien triathlète et Ironman qui plus est, je connais un peu le sujet. On ne parle dans les médias que des ultra-triathlètes, ça ne concerne que 10 personnes dans le monde, et jamais un reportage sur le VRAI triathlon, sport merveilleux qui regroupe peut-être, à voir 10 000 licenciés.
IRONMAN Vichy Parcours IRONMAN Official Site IRONMAN triathlon 140.6 70.3.
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Patrick Lange prend le titre mondial Ironman et bat le record de l'épreuve' Triathlon.
Patrick Lange prend le titre mondial Ironman et bat le record de l'épreuve.' Publié le dimanche 15 octobre 2017 à 1252: Mis à jour le 15/10/2017 à 1257.: L'Allemand' Patrick Lange a remporté, dans la nuit de samedi à dimanche, le titre de champion du monde Ironman 2017 triathlon longue distance à Kona, Hawaï.
Ironman Wikipédia.
Sa devise, adoptée par tous les compétiteurs les Ironmen, est Tout est possible Anything is possible N 1. L Ironman dont le nom est tout d'abord' celui d'une' compétition à la naissance du triathlon d'endurance' très longue distance XXL, devient également au fil de son histoire, celui d'une' distance 226 km, d'un' mythe Ironman d'Hawaï, d'une' marque World Triathlon Corporation pour devenir, enfin, celui du championnat du monde de triathlon très longue distance le plus connu de la planète.

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